El envejecimiento de la piel se puede evitar

¿Sabías que el envejecimiento prematuro de la piel es evitable? ✨

La Dra. Patricia Juarez, dermatóloga experta y directora de juarezalday, nos comparte consejos claves para proteger nuestra piel y mantenerla joven por más tiempo.

“Comprender el proceso de envejecimiento de la piel permite tomar decisiones acertadas acerca de cómo cuidarla mejor.
Un enfoque integral en el estilo de vida y el cuidado de la piel puede ayudar a prevenir y reducir los signos visibles del envejecimiento prematuro de la piel”.

«Una buena rutina de cuidado de la piel integra: higiene, hidratación y/o nutrición y protección».

«Un cambio en nuestro estilo de vida, teniendo en cuenta la cantidad de horas que dormimos, la nutrición en nuestras comidas, los hábitos saludables (como no fumar, hacer ejercicio, etc), no solo hacen posible retrasar los signos de envejecimiento, sino que cambia notablemente el aspecto de nuestra piel, se ve más tersa, sana, luminosa y radiante».

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